Eläkeliiton Orimattilan yhdistys tarjoaa jäsenilleen ainutkertaisen mahdollisuuden osallistua uudenlaiseen vesiliikuntaan muutamana lauantaina syksyn 2026 aikana.
Tervetuloa mukaan kokeilemaan – voit osallistua yhteen, useampaan tai vaikka kaikkiin tapahtumiin.
Ohjaus on ilmaista, maksat vain uintimaksun, etkä sitäkään jos sinulla on esim. uimahallin käyttöön oikeuttava ranneke.
Huom !!! Uimahalli on varattu tuolloin vain meidän käyttöömme !!! TERVETULOA
********************************************************************
Pärskytellen paremmaksi – matalan kynnyksen vesitreeniä
Tervetuloa mukaan iloiseen ja rentoon uintiryhmään!
Lauantain uintitreeneissä kohennetaan uintitaitoja, harjoitellaan uintitekniikkaa ja
vahvistetaan vedessä toimimisen varmuutta. Treeneissä kokeillaan myös erilaisia vesi- ja
jääturvallisuustaitoja käytännönläheisesti ja hyvällä mielellä.
💦 Harjoittelemme muun muassa:
– uintitekniikkaa ja sujuvampaa sekä tehokkaampaa uintia
– hengitystä ja vedessä liikkumista
– lyhyitä jumppahetkiä hauskoilla välineillä
– kellumista ja erilaisia vedessä selviytymisen taitoja
– vesiturvallisuutta ja jääturvallisuustaitoja
– erilaisia hauskoja ja hyödyllisiä vesiharjoituksia
Tärkeintä ei ole vauhti vaan yhdessä tekeminen, uuden oppiminen ja hyvä fiilis! 😊
Olitpa kokenut uimari tai haluat vain lisää varmuutta veteen, olet lämpimästi tervetullut
mukaan.
📅 Lauantaina 26.9.2026 Omat taidot ja uintitekniikkaa sekä vinkkejä sukeltamiseen
📅 Lauantaina 3.10.2026 Vesiturvallisuustaitoja, uintitekniikkaa sekä hauskaa
tasapainotreeniä
📅 Lauantaina 17.10.2026 Vesitaitoja ja uintitekniikkaa sekä iloista ämpärijumppaa
📅 Lauantaina 24.10.2026 Jääturvallisuustaitoja ja uintitekniikkaa
📅 Lauantaina 31.10.2026 Vesiturvallisuustaitoja, uintitekniikkaa ja kummitusjumppahetki
📅 Lauantaina 7.11.2026 Syvän veden tunnelmajumppaa ja uintitekniikkaa
📅 Lauantaina 14.11.2026 Hengenpelastustaitoja ja uintitekniikkaa sekä pesusienirokkia 😊
⏰ 17.00-18.00,
uimahalliin voit tulla
valmistautumaan aiemmin, rannekkeen saat ohjaajalta
aulassa tarvittaessa. Uimahalli ei ole treeniemme
aikaan auki yleisöuintiin. Uinnin jälkeen sauna on
lämmin.
📍 Orimattilan uimahalli, Opintie 7 B
Tule mukaan oppimaan, harjoittelemaan ja pitämään
hauskaa vedessä! 🌊
Treeniohjaajana toimii Anneli Toivonen / Pärsky Tmi
Raimo Ruokonen 040 751 7530 ja Markku Peltonen 040 571 2476